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Le massage Amma assis est un massage traditionnel japonais. Le terme « amma » signifie « calmer par le toucher». C’est un massage qui vise à stimuler les systèmes d’auto-guérison du corps. Le Amma japonais est le fondement de toutes les formes d’acupression, y compris les formes modernes de Shiatsu.

Détente et Dynamisation 

Le massage amma assis est une technique de toucher qui se pratique en position assise sur une personne habillée. C’est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d’étirements, de percussions et de balayages.

Très performant, le massage amma assis est pratique et efficace, et contribue à :

  • soulager les tensions et procure à la fois une profonde détente corporelle et une véritable dynamisation. 
  • prévenir les troubles musculosquelettiques (dos, nuque, bras, poignets, mains et tête) et les douleurs articulaires ou musculaires liées à une station assise prolongée, mauvaise position du corps, mouvements répétés au niveau des mains et des poignets.

LES BIENFAITS DU AMMA ASSIS :